Une Doula ?
Pourquoi ?
La Doula, au service de la femme et de la famille.
La Doula, sincèrement à votre écoute, et pleinement disponible.
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La Doula, accompagnement et soutien, quels que soient vos besoins.
La Doula, partage et transmission, pour vous informer sur vos choix.
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La Doula, protectrice de votre espace et de vos décisions.
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La Doula, à vos côtés tant que vous le souhaiterez.
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Vous l'aurez compris, une doula est là pour vous, femme, future mère, mère, et pour votre entourage. Nous ne sommes pas là pour nous substituer au corps médical, nous vous accompagnons uniquement en complément de celui-ci.
Chaque doula a sa propre couleur, ses propres différents champs d'actions (préconceptionnelle, PMA, grossesse, accouchement, post-partum, fratrie, deuil périnatal...) ainsi que ses propres cartes d'accompagnements complémentaires à vous apporter (portage, massage, rituel Rebozo...). Certaines doulas, proposent d'autres accompagnements en dehors de la périnatalité (ménopause, maladie, deuil...).
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Quoi qu'il en soit, notre but est commun : être à votre écoute, sans jugements, ni attentes. Vous accompagne et vous soutenir dans les étapes clé de votre vie. Répondre à vos questions, et accueillir vos silences. Vous transmettre des informations claires, fiables et sourcées, pour vous donner la possibilité de faire des choix libres et éclairés. Porter votre espace en confiance, afin de vous permettre d'être, pleinement.
Quelques points clés de la doula,
dans le domaine de la périnatalité.
Soutien pendant la grossesse :
Donne confiance en ses (futurs) choix dans sa maternité et parentalité.
Un soutien et une écoute complémentaire au milieu médical.
Soutien à l'accouchement :
60% de demande de péridurale en moins.
50% de césariennes en moins.
40% d'utilisation de forceps en moins.
25% du temps de travail en moins.
Meilleure gestion de la douleur, grâce à une compréhension
de son corps et des différentes étapes de l'accouchement.
Soutien durant le post-partum :
Meilleure connaissance du quatrième trimestre.
Moins de dépression post-partum.
Plus d'allaitement maternel.
Ma vision
en tant que Doula
Vous soutenir et vous accompagner, quels que soient vos choix et vos projets, tout au long de la période périnatale.
En tant que Doula*, j'ai à coeur de vous accompagner, et ce, quelles que soient vos envies et surtout vos besoins, tout au long de votre expérience de maternité (et plus globalement de parentalité) :
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- En préconceptionnelle : Vous ressentez le besoin de parler de ce projet bébé à venir ? De déposer en toute confiance, vos espoirs ainsi que vos craintes, lors de cette attente parfois longue ?
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- Pendant la grossesse : Première ou 10ème grossesse ? Ampli de questionnements, ou enclin à vous laisser porter ? Vous ressentez le besoin de vous sentir pleinement soutenu.e.s et écouté.e.s dans tous les changements (physiques, psychiques...) qu'amènent la grossesse, aussi bien pour la future maman que pour le co-parent ?
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- Préparer votre accouchement** : Envie de comprendre les étapes physiologiques clés de l'enfantement ? De prendre confiance en vous, et en votre corps ? De vous sentir accueilli.e.s dans vos questionnements, et dans ceux du co-parent, ainsi que dans vos appréhensions ? Envie et besoin, de vivre votre accouchement dans la douceur de votre foyer, en plateau technique, en maison de naissance, ou au sein d'un hôpital ?
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- Préparer votre post-partum : Vous souhaitez vous sentir informés, entourés, écoutés, pour ce quatrième trimestre à venir ? Découvrir et comprendre les besoins du nouveau-né, et de la jeune maman ? Préparer au mieux cette nouvelle vie à 3 (ou 4,5,6...) ?
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- Pendant le post-partum : Vous avez besoin de soutien dans le chamboulement qu'est l'arrivé de votre (vos) bébé(s) ? De vous sentir accompagné.e.s dans votre projet d'allaitement, dans l'accueil et l'organisation de la vie quotidienne au sein de votre foyer, avec le reste de la fratrie ? Simplement besoin d'une écoute, d'une épaule, sur laquelle vous pourrez déposer en confiance toutes les ambivalences de la maternité ?
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- Tout au long de votre vie de parents : L'envie d'un autre enfant, difficultés dans le couple, changement de votre vision de la vie après la naissance de votre (vos) enfant(s) ou tout autre questionnements et besoins ? Vous ressentez l'envie de pouvoir être entendu.e.s, sans jugements, ni attentes.
*Encore en formation avec l'École Doula - Cybèle.
**Je n'accompagne pas de naissance en présentiel,mais je vous propose bien sûr
mon soutien en distanciel si vous le désirez.
Infos et Tarifs
Accompagnement périnatale
L'accompagnement d'une doula ne se substitue pas au corps médical,
et n'est possible qu'en complément de celui-ci.
Tarifs pour des rencontres à mon domicile
À Ormes (45140)
* 5€ supplémentaires sont à prévoir pour les rencontres à votre domicile.
(Des frais kilométriques supplémentaires peuvent être ajoutés selon la commune.)
Paiement possible en plusieurs fois sur les formules. - Paiement en cesu possible (uniquement pour les accompagnements Doula).
La 1ère rencontre :
"Pour se découvrir"
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1h
*30 €
25 €
Parce que chaque Doula à sa couleur, et parce qu'il est important que vous puissiez être pleinement en confiance pour faire votre choix, je vous propose cet espace de rencontre afin que nous puissions nous découvrir, avant de poursuivre votre accompagnement.
Formule 1:
"Quartz Rose"
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*230 €
(La 1ère rencontre)
4 précieuses rencontres
(à répartir avant et après la naissance)
Disponibilités 5j/7j
Ressources PDF, et prêt de livres
Bercements & resserrages Rebozo :
"Tisser l'histoire" (+20€)
Formule 2:
"Cornaline"
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*320 €
(La 1ère rencontre)
5 précieuses rencontres
(à répartir avant et après la naissance)
Disponibilités 5j/7j
Ressources PDF, et prêt de livres
Bercements & resserrages Rebozo: "Tisser l'histoire"
1/2 journée de présence (+60€)
(aide pour préparer les repas pour/pendant
le post-partum, soutien relevailles...)
Formule 3:
"Pierre de Lune"
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