Lorsque l'on devient parent, la question de la compréhension des pleurs et d'un endormissement/sommeil "comme les adultes" est au cœur de toutes les préoccupations. De la sphère familiale à la sphère professionnelle et parfois même médicale, les jeunes parents sont confrontés à l'injonction d'un bébé facile, qui ne s'exprime pas ou peu, et qui surtout, fait "ses nuits". Pourtant, toute personne ayant eu des enfants ou qui en ont côtoyés, sait que la réalité avec un bébé peu être tout autre. Ces nombreuses attentes, couplées aux difficultés multiples du quotidien, au manque souvent de relais, aux nuits difficiles et à la fatigue qui s'accumule, sont autant de facteurs qui affectent la vie des jeunes parents et de leur bébé. Le but de cet atelier, n'est aucunement de transmettre des méthodes de coaching au sommeil, ou de démêler des problématiques ou des troubles du sommeil déjà installés. Il permet en revanche de comprendre les différences de rythmes et de cycles du sommeil chez le bébé (l'enfant) et l'adulte, pour prendre du recul, déculpabiliser et disposer d'informations claires sur la physiologie de bébé et de son développement pour vivre au mieux cette période de vie. Savoir et comprendre, c'est aussi vous permettre, et ce même dès la grossesse, de mettre en place des rituels d'apaisement et des ajustements pour accompagner au mieux bébé dans les multiples stimulations du quotidien.